Blog

Efekat ogledala predstavlja jedan od najfascinantnijih psiholoških fenomena koji otkriva duboku povezanost između ljudi. Da li ste nekada primetili da se nasmejete kada vidite da se neko drugi osmehuje? Možda se osećate bezvoljno kada ste u društvu ljute osobe ili se ponašate samouverenije u prisustvu harizmatičnih ljudi? Ovo nije slučajnost, već se odgovor krije u samoj prirodi ljudskog...

Strah od bolnica, poznat kao nosokomefobija, nije retka pojava. Iako su bolnice mesta lečenja i oporavka, svako od nas doživljaja izvesnu nelagodu prilikom odlaska kod lekara. Međutim, kada je ona toliko intenzivna da prevazilazi brigu o sopstvenom zdravlju u pitanju je iracionalan, iscrpljujući strah od bolnica. Nosokomefobija je specifična fobija, koja je slična anksioznom poremećaju....

Burnout ili depresija? Dilema koju imaju mnogi ljudi širom sveta. Savremeni način života donosi mnogo mogućnosti, ali i ogromne pritiske. Visoki zahtevi na poslu, stalna trka za rezultatima, smanjen odmor i sve manje kvalitetnog sna, doveli su do sve većeg osećaja iscrpljenosti. Upravo tu nastaje problem: da li je u pitanju burnout ili depresija? Ova dva pojma mogu imati slične uticaje na...

Emocionalni umor postaje sve češća pojava u savremenom društvu. Opisuje se kao stanje u kojem osoba oseća da više nema dovoljno unutrašnjih resursa da se nosi sa svakodnevnim izazovima. Zbog toga je u većini slučajeva simptom burnout-a. Za razliku od fizičke iscrpljenosti, koja se javlja nakon zahtevnih zadataka, emocionalna iscrpljenost ne nastaje odjednom. To je proces koji se polako gradi,...

Strah od odbijanja je iracionalan i uporan strah od socijalne isključenosti. Može biti karakteristika socijalne fobije ili socijalnog anksioznog poremećaja. Mada nije redak slučaj da se javi samostalno. Većina ljudi doživi odbijanje barem nekoliko puta u životu. Prijatelj koji ignoriše poruku za druženje, neprimanje poziva na zabavu, odlazak dugogodišnjeg partnera zbog nekog drugog –...

Poremećaji ponašanja kod dece, nažalost, nisu retkost. Deca prolaze kroz različite faze razvoja. Kroz njih isprobavaju granice, uče da prepoznaju emocije i razvijaju socijalne veštine. Zbog toga se povremeni izlivi besa, neposlušnost, impulsivnost ili povlačenje u sebe smatraju normalnim tokom odrastanja. Međutim, kada obrasci ponašanja koji odstupaju od očekivanih normi za uzrast i okruženje...

Lažna sećanja predstavljaju jedinstven psihološki fenomen koji je gotova svaka osoba jednom u životu doživela. Sećanja čine osnovu našeg identiteta. Ona nas povezuju sa prošlošću, oblikuju naše odluke i određuju način na koji doživljavamo svet. Iako ih ljudi smatraju nepogrešivim, naša sećanja nisu poput kamere koja precizno dokumentuje i čuva sve što se dešava sa savršenom tačnošću i...