Blog

Eritrofobija je preterani strah od crvenjenja pred drugima. Svi smo makar jednom u životu iskusili osećaj kada nam lice crveni. Javlja se automatski, kao reakcija borbe ili bekstva, i predstavlja nevoljnu reakciju koju pokreće simpatički nervni sistem. Kada smo anksiozni ili posramljeni, naša tela su preplavljena epinefrinom, poznatim kao adrenalin, koji dovodi do fizioloških simptoma. Osim...

Poremećaj kontrole impulsa prema definiciji predstavlja „nesposobnost suzdržavanja od izvođenja nekog poriva ili nagona koji je opasan za druge ili za samu osobu“. Pre izvođenja javlja se rastuća napetost i nervoza, pa i uzbuđenje, dok nakon izvršenja osoba oseća zadovoljstvo i olakšanje. Prema Dijagnostičkom i statističkom priručniku o mentalnim poremećajima (DSM-IV), poremećaj kontrole...

Kako preboleti raskid? Pitanje koje je svako makar jednom u životu postavio. Ljubav je najdivnija stvar na svetu. Nažalost, neke od njih nemaju srećan kraj, te se parovi moraju suočiti sa raskidom. Bez obzira da li već duže vreme u vašoj vezi vladaju ljubavni problemi ili je kraj došao iznenada, ovaj događaj nimalo nije prijatan ni za koga. Rastanak nije samo prekid odnosa sa voljenom osobom,...

Imposter sindrom predstavlja psihološku pojavu u kojoj pojedinac sumnja u svoje veštine, talente ili dostignuća, bez obzira na obrazovanje i iskustvo. Sumnju prati uporan unutrašnji strah da će biti razotkriven kao prevarant, koji nije realan. Naziv potiče od engleske reči „imposter“, što u prevodu znači „varalica, preverant“. Zbog toga je imposter sindrom poznat i kao fenomen varalice ili...

Kockanje je, prema, definiciji, preterana, patološka vezanost kojoj čovek ne može sam da se odupre tako da je postala centralni deo njegovog života, bez obzira na svest da dovodi do ozbiljnih ličnih ili socijalnih posledica. U početku, kockanje je posmatrano kao poremećaj kontrole impulsa, a ne kao zavisnost. Tek je u novije doba svrstano u Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne...

Toksičan stid je česta pojava u modernom dobu. Većina ljudi je u nekom trenutku osetila stid. Obično se javlja zbog izgovorenih reči ili stvari koje su učinili, a smatraju ih pogrešnim. Javlja se i kada se osećamo ranjivo, pa i izgubljeno ili poniženo. Međutim, ukoliko ova osećanja postanu intenzivnija mogu da pređu u trajno stanje koje postaje sastavni deo čovekove predstave o sebi. Tada je...

Poremećaji spavanja predstavljaju stanja koja narušavaju kvalitet, trajanje ili tajming sna. Samim tim, utiču na sposobnost osobe da pravilno funkcioniše dok je budna. Dobar san čini osnovu zdravlja. Stručnjaci generalno preporučuju odraslima da spavaju najmanje 7 do 9 sati noću, iako je nekim ljudima potrebno više, a drugima manje. Takođe, važno je da san bude u kontinuitetu, tj. bez prekida...