Depersonalizacija i derealizacija

Depersonalizacija i derealizacija su poremećaji usled kojih osoba ima stalan i ponavljani utisak da je izvan svog tela (depersonalizacija) ili da ono što se dešava oko nje nije stvarno (derealizacija).

Depesonalizacija i derealizacija – bliža objašnjenja

Depersonalizacija i derealizacija su simptomi koji se javljaju u mnogim poremećajima, naročito u anksioznim, depresivnim, ali i u shizofreniji.

Povremeno ih mogu iskusiti i zdrave osobe, kada su veoma iscrpljene.

Ljudi koji pate od njih imaju fragmentiran osećaj svog identiteta, svojih osećanja i svesti. Njihovo osnovno obeležje je nenamerno isključenje i odvojenost od stvarnosti.

Depersonalizacija i derealizacija –Simptomi

Osobe koja boluje od depersonalizacije i derealizacije imaju osećaj odvojenosti od sebe samih – svog uma, tela, osećanja i senzacija. Oni mogu imati zastrašujući osećaj stalnog posmatranja svog života izvan sebe.

Ljudi sa derealizacionim poremećajem osećaju odvojenost od svog okruženja, objekata oko sebe i drugih ljudi. Može ih pratiti i osećaj da svet oko sebe gledaju kroz veo, i tada on može izgledati iskrivljeno i nestvarno.

Za razliku od psihotičnih poremećaja oni su svesni da njihovi doživljaji nisu stvarni.

Kao posledica toga mogu se javiti strahovi da će poludeti, što je i razumljivo jer jer ovi simptomi mogu dovesti do stanja kao što je depresija i anksioznost.

Šta izaziva depersonalizaciju i derealizaciju?

Prema nedavno sprovedenoj anketi oko 2 % ljudi pati od ovog poremećaja.

Depersonalizaciju i derealizaciju mogu izazavati različiti faktori.

To može biti teški stres i stanja kao što su anksioznost i depresija.

Neka stanja kao što su nedostatak sna ili okruženje u kojem živite mogu biti okidači ili pak mogu pojačati simptome ovih poremećaja.

Često su dešava da su povezana i sa pretrpljenim emotivnim ili fizičkim zlostavljanjem u prošlosti, zanemarivanjem tokom odrastanja, smrću voljene osobe ili su pak bili svedoci nasilja u porodici.

Dijagnoza i tretman

Psiholog je osnovna polazna tačka, osoba kojoj verujete i kojoj možete poveriti sve svoje probleme i strahove.

Naravno, pre početka terapije potrebno je isključiti i druge faktore koji utiču na depersonalizaciju i derealizaciju. To su pre svega fizički uzroci, drugi mentalni problemi i zloupotreba droga.

Tek tada se postavlja konačna dijagnoza i kreće sa predviđenim planom terapije.

Terapija obuhvata razgovore, suočavanje sa problemima i strahovima i eventualno korišćenje medikamenata.

Neki ljudi se veoma brzo potpuno oporave od ovih vrsta poremećaja. Nekima je pak potrebno više vremena i rada na sebi.

Šanse za oporavak su dodatno uvećane kada se zajedno sa psihologom uspešno bavite i suočavate sa stresorima koji su ih izazavali.

Strpljenje, vreme i posvećenost je ono što daje najbolje rezultate.

Najveća snaga čoveka nije da nikada ne padne, već da ustane posle svakog pada, a psihološko savetovalište Sana je tu da vam pruži ruku.

Vaša Sana