Trihofobija – Zašto se javlja strah od kose?
Trihofobija predstavlja intenzivan i iracionalan strah od kose, što ukazuje i samo ime. Naziv potiče od grčkih reči „tricho“ što znači kosa i „phobia“, tj. strah.
Kosa je najlepši ukras na glavi. Bujna, lepo oblikovana frizura san je svih žena, te ne čudi što joj pripadnice lepšeg pola posvećuju veliku pažnju. Mada i muškarci brinu o kosi, svesni činjenice da će se mnogi od njih suočiti sa gubitkom kose u kasnijim godinama.
Međutim, postoje osobe kod kojih sama pomisao na kosu izaziva uznemirujuće simptome. Ovaj strah se ne odnosi samo na sopstvenu kosu, već kosu svakog čoveka, pa i na dlaku životinja.
Iako trihofobija u Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje (DSM-5) nije zavedena kao posebno stanje može da utiče na kvalitet života, onemogućavajući normalno funkcionisanje.
Imajući ovo u vidu psihološko savetovalište Sana vam otkriva koji su uzročnici problema.
Zašto se javlja trihofobija?
Tačan uzrok trihofobije nije u potpunosti otkriven. Zbog toga se smatra da je ona, kao i druge specifične fobije, izazvana kombinacijom genetskih, socijalnih i psiholoških faktora.
Vodeći pokretač jesu traumatska iskustva koja su uključivala kosu. Obično se javlja nakon teške nesreće ili maltretiranja zbog fizičkog izgleda u detinjstvu. Ne treba zanemariti ni uticaj genetike. Naime, veća je verovatnoća da će se javiti ukoliko u porodici već neko pati od fobije ili anksioznosti.
Važnu ulogu ima i okolina. To znači da trihofobija može biti naučeno ponašanje. Ovaj faktor je naročito izražen kod osoba koje su odrastale sa roditeljima koji su imali problem opsesivnog čišćenja. Kako dlake od kose vide kao jednu od prljavih stvari, u kasnijim godinama mogu razviti averziju prema njoj što vodi ka fobiji.
U pojedinim slučajevima strah od kose proizilazi iz drugih fobija. Pre svega, straha od bolesti. Verovanje da je kosa zagađivač može dovesti do toga da se ljudi plaše da vide raspuštenu kosu. To može dovesti i do opsesivnog čišćenja opalih dlaka sa površina u kući.
Trihofobija se vezuje i sa drugim psihičkim problemima, kao što su depresija i opsesivno kompulzivni poremećaj. Takođe, može joj doprineti i stanje poznato kao trihotilomanija. Ovaj poremećaj karakteriše neodoljiva potreba da se iščupa sopstvena dlaka.
Koji su simptomi straha od kose?
Kao i kod drugih fobija, ljudi doživljavaju i fizičke i emocionalne reakcije kao odgovor na izvor svojih strahova. Ipak, intenzitet simptoma je različit.
Intenzivan strah ili anksioznost tokom izlaganja kosi ili situacijama koje uključuju kosu je karakterističan znak. Prate ga napadi panike, osećaj nemoći i gađenja. Ovi simptomi se javljaju ne samo pri pogledu na kosu, već i pri pomisli na nju.
Da bi sprečili njihovu pojavu osobe koje pate od trihofobije izbegavaju mesta ili aktivnosti na kojima može biti prisutna kosa. Zato retko odlaze u frizerske salone i teretane. Ovo može dovesti do izolacije, a u ekstremnim slučajevima, osoba izbegava da napusti svoj dom u potpunosti.
Trihofobija izaziva i fizičke simptome. Otežano disanje, stezanje u grudima ili ubrzan rad srca, znojenje, drhtanje su najčešći. Zatim se javljaju mučnina, vrtoglavica ili nesvestica.
Srećom, svi ovi simptomi mogu nestati uz pomoć psihologa i adekvatnu terapiju, kao što su kognitivno bihejvioralna terapija i terapija izloženosti.
Ukoliko ste prepoznali kod sebe znake trihofobije potražite stručnu pomoć u psihološkom savetovalištu Sanu.
Pročitaj Više